净水器水和桶装水是我们现在最常见的两种饮水方式，二者互为替补商品，丰富了我们日常的饮水选择。无论是净水器水还是桶装水，相较于家用自来水而言，都要更洁净、卫生、安全，但很多消费者却难以决断，这两者之间应该如何选择？其实这个问题早就已经反复辩证过多年，也总结出了二者各自的优势，但是相较而言，还是桶装水优势要更明显一些！

      一、水质优势  无论是桶装水还是净水器水，其水质都比自来水好，更适用于日常饮用、煮饭、煲汤等。因为污染地区的自来水中会有重金属、病毒、细菌、化学污染物残留等，就算水质较好的地区，自来水中也会含有余氯，对人体健康具有一定的危害。而桶装水和净水器水都会对水质进行净化，保障了饮水安全卫生。而在这二者之间进行对比，桶装水还比净水器水多了矿物质和微量元素等对人体有益的营养物质，长期饮用对人体有益，于成长期的青少年而言，效果更显著。而反观净水器水，却局限于当地水质情况，因此在水质方面，桶装水优势更明显。
     二、口感优势    净水器水口感单一，长时间饮用口感单一的水会降低人的饮水欲。而桶装水毕竟水源地不同，含有的矿物质元素也不同，致使口感丰富多样，软硬度和酸碱性也不同，给人更多选择的余地。喝水也需要口感，可以提高饮水兴趣，用来煮饭、煲汤、泡茶等也能更香甜可口。尤其像如今推出的泡茶水等，可以更充分地发挥茶叶韵味，比净水器水泡茶要适合的多。
     三、防止二次污染问题    净水器需要经常更换滤芯、维护保养，基本上水质差的地区三个月就需要更换一次，如果滤芯脏污累积太多，很容易造成水的二次污染。而桶装水则基本没有这种问题，只要购买的是正规厂家生产的水，就可以有效保证水质安全。
     四、实用性    桶装水可以适用于不同场所饮用，例如家庭、出租公寓、公司、公共场所等。而净水器却只适用于长期居住的地方，在实用性方面不如桶装水灵活方便。另外桶装水还可以作为家庭储备物资，防止突发意外、断水断电等情况。未开封的桶装水保质期为三个月，冬季储备时间更久，日常家居应适当储备一些桶装水应急。

     所以综上所述，净水器和桶装水相较于自来水而言，更适用于我们生活饮用。而在这二者之间，更推荐桶装水作为日常用水。健康饮水可以保障身体健康、增强人体免疫力、促进新陈代谢和血液循环等，因此大家日常要多喝水、喝好水，更好的滋养身体细胞吧！

健康人群丨饮用建议

●将氢水当作日常饮用水；

●早晚各饮用400ml；

●日间饮用800-1200ml；

●40°的温水，小口多喝是最好的饮用方式。

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